〈一週間の練習メニュー〉
月曜日 |
動きづくり |
火曜日 |
短距離→瞬発 中・長距離→全身持久力 跳躍・投擲→専門練習 |
水曜日 |
短距離→全身持久力 中・長距離→瞬発 |
金曜日 |
動きづくり |
土曜日 |
筋力、ブロック別練習 |
※火曜日と水曜日は入れ替わる場合もあります。
・活動日 月、火、水、金、土
・活動時間 平日 月曜日:17時〜
火、水、金曜日:16時〜
※終了時間は季節によって異なります
夏→18時30分まで、冬→17時30分まで
土曜日 9時〜11時30分まで
・活動場所 グラウンド
・活動実績
愛知県高等学校総合体育大会陸上競技大会 県大会出場
〇部長からの言葉
この部活は学年性別関係なく、とても仲の良い部活です!
しかし、集合するときはすぐに集まれるところなど、メリハリのしっかりした部活動です。ぜひ、陸上競技部に入部し、僕たちと共に練習しましょう。
〇引退した先輩からの言葉
陸上競技部は、先輩後輩関係なく仲が良いです。
きつい練習もあって大変な時もありますが、自分たちで練習メニューを工夫しながら全力で取り組んでいます。
顧問の先生も親身に練習に付き合ってくれる良い部活です。
経験者・未経験者関係ないので、興味がある人はぜひ、陸上競技部に入部してください!