〈一週間の練習メニュー〉

 

月曜日

動きづくり

火曜日

短距離→瞬発

中・長距離→全身持久力

跳躍・投擲→専門練習

水曜日

短距離→全身持久力

中・長距離→瞬発

金曜日

動きづくり

土曜日

筋力、ブロック別練習

※火曜日と水曜日は入れ替わる場合もあります。

 

 

・活動日 、火、水、金、土

 

・活動時間  平日 月曜日:17時〜

             火、水、金曜日:16時〜

             ※終了時間は季節によって異なります

               夏→18時30分まで、冬→17時30分まで

 

土曜日 9時〜11時30分まで

 

・活動場所 グラウンド

 

・活動実績

愛知県高等学校総合体育大会陸上競技大会  県大会出場

 

〇部長からの言葉

この部活は学年性別関係なく、とても仲の良い部活です!

しかし、集合するときはすぐに集まれるところなど、メリハリのしっかりした部活動です。ぜひ、陸上競技部に入部し、僕たちと共に練習しましょう。

 

〇引退した先輩からの言葉

陸上競技部は、先輩後輩関係なく仲が良いです。

きつい練習もあって大変な時もありますが、自分たちで練習メニューを工夫しながら全力で取り組んでいます。

顧問の先生も親身に練習に付き合ってくれる良い部活です。

経験者・未経験者関係ないので、興味がある人はぜひ、陸上競技部に入部してください!